Rooster vanaf mrt/apr 21

Rooster vanaf mrt/apr 21

BUITENTRAININGEN BIJ FYSIQ VISION

Vanaf nu gaan we ook weer naar buiten met onze trainingen! Hierdoor zijn er wat wijzigingen in onze weekplanning, dus kijk even goed in bijgevoegd rooster of de door jou gewenste les nog op hetzelfde tijdstip staat wat je gewend was.

De buitentrainingen vinden plaats op de parkeerplaats bij Fysiq Vision. Eén buitentraining duurt 35 tot 40 minuten en bestaat uit 5 of 6 stationnetjes waar je in een tweetal (uiteraard op afstand) aan de slag gaat. Er is dus per buitentraining plaats voor 10 tot 12 personen.
Let op; we hebben onderscheid gemaakt tussen laag en hoog intensief en alle niveaus mogelijk. Dus kijk wat er bij jou past. Twijfel je hierover? Neem dan even contact op via onderstaande gegevens.

Inschrijven en opgeven is verplicht! Dit kan via WhatsApp (06 57 68 24 43) of via mail (remy@fysiqvision.nl) ovv je naam, mailadres en welke les je wilt deelnemen.

Naast de buitentraining bieden we ook andere alternatieven te weten;

  • NIEUW: 20-min online core training via Zoom. 20 minuten oefeningen gericht op het versterken van de core (rug, buik, billen).
  • Online lessen (thuistraining, zumba, boksen en yoga) via Zoom van 30 tot 40 minuten. Vanuit jouw eigen woonkamer, slaapkamer of waar je ook bent kan je meedoen met de online lessen geheel op eigen niveau.
  • Wandel+, op een ontspannen manier een stukje wandelen gecombineerd met wat oefeningen tussendoor. Op ieder niveau kun je meedoen!
  • Bekijk alle online trainingen/workouts via ons YouTube kanaal ‘Fysiq Vision’. Deze kun je terugkijken op een moment wat jou schikt.
  • Eén op één training (personal training of hardlooptraining)
  • Waag je aan ons Strava-segment van 5 km. Voor de hardloper en wandelaar.
  • Wandel met ons mee in de Ommetje-app en loop dagelijks minimaal 20 minuten. Onze code: BGELK

Zie de bijgevoegde foto voor het complete aanbod en bijbehorende tijden.

Voor vragen of meer informatie kunt u contact opnemen via remy@fysiqvision.nl



× Hoe kan ik je helpen?