Iedere vrijdag (19.00-20.00 uur) staat er een bokszaktraining voor je klaar onder leiding van Quinten.
Onze training is een total body work-out waarbij je los kunt gaan op de bokszak (geen lichamelijk contact) en aanvullend kracht- en conditionele oefeningen op eigen niveau zal uitvoeren.
Bokszaktraining draagt bij aan:
Hierbij zal de instructeur je techniek controleren en eventueel corrigeren.
Wil je ervaren wat bokszaktraining voor jou kan betekenen? Schrijf je dan nu in voor een gratis proefles!